Descubre el potencial
de tu silencio interior
(H)ola Caracola es una formación para tu bienestar personal y profesional a través de una Pedagogía del Silencio
Pilar Ruiz
Vanessa Guerra
Charlotte Lecharlier
Paula Requeijo
Escritura creativa y silencio
Lenguaje corporal y silencio
Psicología humanista y silencio
Adriana Grimaldo
Angélica Sátiro
Imaginación y silencio
Intuición y silencio
Espacio y silencio
Lucía Terol
Santiago Beruete
Filosofía y silencio
Voz y silencio
Ocho profesionales relevantes unidos en una propuesta innovadora:
explorar el silencio desde múltiples perspectivas
Viviana Figueroa
Eva Domingo
Dos facilitadoras que te acompañan y guían en todas las sesiones
A través de un proceso de (auto)conocimiento, adquirirás estrategias y competencias para vivir una vida más plena
Escritura creativa, lenguaje corporal, psicología humanista, voz, imaginación,
intuición, espacio y filosofía
Facilitadora
Facilitadora

Online, en directo, sesiones prácticas, en grupo reducido (máximo 40 plazas)
Apúntate ya a la ola de diciembre de 2025
(miércoles 3, 10 y 17). Sesiones de 2 horas.
Lenguaje corporal y silencio con
Vanessa Guerra




Vanessa Guerra
Es tu espacio de trabajo personal. Un cuaderno físico, en papel y con hojas blancas, que utilizarás en las sesiones.
Lo usarás como cuaderno de bitácora. En (H)ola Caracola escribir a mano, garabatear, dibujar, tachar... se convierten en recurso para registrar tu proceso.


Cuaderno de Arena
Sesiones prácticas:
Dinámicas activas con las personas expertas para aprender sobre la disciplina del mes
Diálogo para entrenar la escucha atenta, construir conocimiento colectivo y favorecer la convivencia
Estimulación del pensamiento crítico, creativo y ético
Escritura reflexiva en el Cuaderno de Arena, como herramienta de autoconocimiento
Prácticas de silencio orientadas a la atención plena y la regulación emocional
Interacción con la persona experta, para profundizar y resolver dudas






RESERVA TU PLAZA
Ola de diciembre 2025: Lenguaje corporal y silencio
Precio 3 sesiones
73 €
Miércoles 3, 10 y 17 de diciembre
Sesiones Zoom de 18:00 a 20:00 (hora España)
Plazas limitadas





























